Hallo wereld: HIER BEN IK!

Dat jij en ik onze plek op aarde mogen innemen, staat al sinds onze geboorte vast. Vaak zitten we onszelf in de weg, omdat we van onszelf niet te veel mogen opvallen en 'gewoon' normaal zouden moeten zijn. Maar waarom zou je jouw talenten verhullen voor de wereld om...

Lees meer

FLOW | ik mag stilstaan en verdergaan

Ik ben alweer bijna twee weken in Nederland. Nu ik weer 'thuis' ben, voel ik onrust en weerstand om mijn leven hier weer vorm te geven. Toch heb ik daar vanaf gisteren een draai aan kunnen geven. Daarin ben ik nogal aan het wankelen, want ik weet heel goed (en kan het...

Lees meer

DROMEN & DOEN: mijn leven in Oostenrijk

Het is alweer ruim 5 weken dat ik in Oostenrijk leef, werk en woon. De tijd vliegt voorbij. Het zijn weken die in het teken staan van plezier, levenskunst, veel sneeuw en zon, zelfwaardering, dromen en doen, zelfkennis, geluk, skiën, inspiratie, fotografie, schrijven,...

Lees meer

Een brief aan mezelf

Lieve Aleid, het is vandaag alweer je 28e verjaardag. Deze dag breng je door in het koude (-20 C), maar o zo mooie Oostenrijk. Weet je nog dat je hier voor het eerst kwam toen je 5 jaar oud werd? Je vierde je verjaardag met het gezin en jullie maakten een tocht door...

Lees meer

Mijn leefstijl met dit ontbijt

De dag positief, gezond én voedzaam beginnen. Ik denk dat we dit allemaal wel willen, maar dat de 'tijd' en discipline vaak ontbreekt. Jammer, want we kunnen juist zoveel halen uit het begin van onze dag. Of beter gezegd: uit ons ontbijt! Persoonlijk ben ik een...

Lees meer