DE JARIGE TRAKTEERT | Meer licht in jouw leven?

DE JARIGE TRAKTEERT | Meer licht in jouw leven?

Laat je begeleiden, inspireren en ontspannen door L I C H T 

SCHITTEREND LEVEN = LICHT(ER) LEVEN

 

Hoe vaak per dag druk jij bewust de pauze – knop in?

Maak jij wel eens contact met je innerlijke wereld?

Wat wil je diep van binnen écht? Waar gaat jouw hart sneller van kloppen?

 

Als lichtwerker geef ik vanuit Schitterend Leven lichtsessies. Licht kun je zien als energie, trilling en informatie. Energie is overal, waardoor een 1 op 1 sessie in een ruimte kan plaatsvinden, maar ook op afstand. Tot en met eind maart doe ik dit op afstand, aangezien ik me nu in Oostenrijk bevind.

 

Ervaar jij veel druk en stress in je hoofd, lijf en / of leven?
Wil je graag licht laten schijnen op een (levens)vraag of lichamelijke, innerlijke pijn?

 

Ik nodig je van harte uit om een lichtsessie te ervaren, wanneer jij graag meer licht en lucht wil toevoegen aan je dagelijkse leven. Door licht te laten schijnen op jou als mens (evenals op jouw vraag of intentie), zullen de antwoorden vanzelf komen. Het zal jouw probleem of pijn doen verzachten en zorgen voor inzichten.

Heb jij helemaal genoeg van die automatische piloot die je leven heeft overgenomen?
Word je ziek van het alsmaar ‘moeten’?
Gun jezelf een lichtsessie van 15 – 20 minuten, voor meer helderheid, inzicht en ontspanning.

 

Een lichtsessie is ontspannend, inzichtgevend,
verlichtend én reinigend.

 

Hoe ziet een lichtsessie er precies uit?

Voel je dat dit wellicht ook iets voor jou kan zijn? Een telefonisch gesprek is GRATIS en daarbij zit je nergens aan vast. De Lichtsessie duurt ongeveer een kwartier. Ik vraag van jou om je gedurende die tijd niet te laten storen of afleiding te zoeken. Zie het als een half uurtje ME-TIME (sessie + nabespreking), waarbij je ontspannen mag zitten of liggen. In rust wandelen in de natuur mag ook, wanneer je dat fijn vindt.
Vanuit de hoogste trilling van het licht, houd ik jou in het licht. De lage trilling van emoties, stress of pijn, kan op deze manier worden getransformeerd naar een hogere trilling van levenslust, vrede en inspiratie.
Na de sessie zal ik jou bellen om na te bespreken wat er ervaren is.

 

DE KOSTEN

€30,- 

Telefonisch gesprek voor de sessie is GRATIS en vrijblijvend. Neem dus gerust contact op via info@schitterendleven.nl wanneer je vragen hebt of graag je verhaal met me wilt delen.
De prijs is inclusief BTW en telefonisch gesprek na de sessie. 

Dus, in 30 minuten naar meer ontspanning, inzicht en verlichting m.b.t. jouw vraag / intentie.

 

 Licht

ERVARINGEN VAN ANDEREN:

– Het was alsof er een laken van rust over me heen viel.
– Na de sessie kwam er vermoeidheid uit.
– Tijdens de sessie viel ik ineens in slaap. Dat heb ik niet zo vaak!
– Na de sessie had ik veel energie.
– Mijn lichamelijke klacht is minder pijnlijk aanwezig.
– Ik heb de hele dag lopen gapen, alsof het uit mijn tenen kwam! Sindsdien slaap ik dieper.

 

Mijn ervaring: na jaren te hebben ervaren wat wel en niet goed voor me is (ter aanvulling op mijn chronische ziekte), ben ik gaan ontdekken dat deze manier van lichtwerk het beste bij me past. Mijn innerlijke bron wordt hierdoor opgeladen, vermoeidheid wordt getransformeerd naar energie en de positieve energie / trilling van licht geeft me nieuwe inzichten en inspiratie voor vele ideeën.
Werken met licht is voor mij niet meer weg te denken uit mijn leven. Dit is iets wat ik graag door wil geven en met jou wil delen.

 

Vanuit mijn levenservaring + mijn achtergrond als kunstzinnig therapeute en lichtwerker, motiveer ik vrouwen in de leeftijd van 20 – 35 jaar om hun eigen verantwoordelijkheid te nemen voor het leven. Daarbij kijk ik naar de unieke mogelijkheden die iedere vrouw rijk is, ondanks beperkingen en overtuigingen.


IK FIETS | Op de fiets naar Londen ♡

IK FIETS | Op de fiets naar Londen ♡

Inmiddels is de wind gaan waaien en laten de bomen hun bruine bladeren los. Het regent net wat vaker en iedere keer baal ik dat ik niet een dikkere jas heb aangetrokken. Jawel, de herfst is weer aangebroken en ik vind het heerlijk! De harde wind door mijn haren en de frisse lucht in mijn longen. De warme lucht / energie is uit de lucht en heeft plaatsgemaakt voor een proces van loslaten en ‘schoonspoelen’. En als ik ergens van houd in het leven….. ;-) Dit is ook precies de periode dat mijn inspiratie begint toe te nemen en ik met de wind wil meegaan. Dit alles heeft geleid tot weer een nieuw project. Net zoals vorig jaar, ga ik me de komende tijd niet in mijn gezellige huisje verstoppen. Voor mij is de tijd weer aangebroken voor mijn fiets-project en ik kijk er erg naar uit. Zoals je al in de titel hebt kunnen lezen, ik stap op de (bamboe)fiets met als bestemming: LONDEN!In deze blog vertel ik je meer over mijn bestemming en over het wel of niet laten leiden door angst. 

 

De laatste paar weken hebben we verdriet, angst en walging gekend in ons land. Ik heb het hierbij over een jonge vrouw op de fiets, die zomaar ineens van haar leven werd beroofd. Dit heeft me diep geraakt, waardoor ik mezelf een tijdje voelde wankelen en ineens onzeker werd over mijn project. Ik heb me tot nu toe nooit onveilig gevoeld, maar dit nieuws raakt heel diep. Mijn omgeving spreekt me hier geregeld op aan. Volgens hen moet ik heel voorzichtig zijn! Maar doordat ik nu weer een hele reis maak, wil dat niet zeggen dat ik ineens vanuit angst hoef te leven / fietsen. Dit ben ik dus ook niet van plan. We zijn nu eenmaal heel kwetsbaar en het leven is betrekkelijk. Geniet, heb lief en maak er wat van!

Nu vertrek ik over een kleine week voor in ieder geval 2 maanden om Zeeland, België en een stukje Engeland op de fiets te verkennen. Ik ben vaker in Engeland / Londen, België en Zeeland geweest, maar nog niet in mijn eentje op de fiets. Ik houd van de stadjes van Zeeland, maar ook de Vlaamse steden zoals Antwerpen, Gent en Brugge horen tot mijn lievelings-lijstje. Het lijkt me erg leuk om o.a. deze steden te bereiken, ik heb ze dus ook in het vizier ;-)
Waar ik precies de nachten doorbreng? Ik doe dit via Warm Showers, waar ik vanuit de gastvrijheid van mede-fietsers kan overnachten, eten en wassen.

Ik heb niets vastgelegd (behalve de eerste nacht bij mijn oom en tante), dus het kan altijd nog een andere kant op gaan. Ik vind deze manier fijn! Tijdens mijn reizen ervaar ik des te meer dat ik met de dag mág leven. Wanneer ik veel vooruit plan, dan is de risico des te groter dat ik op een gegeven moment weer veel moet annuleren. Niet alleen doordat ik dan druk ervaar, ik voel me sowieso iedere dag anders en daar hoor ik goed naar te luisteren (door rust te nemen, medicatie bij te stellen of ik pas daar mijn mindset op aan).

KORTOM; deze laatste maanden van 2017 mogen een bijdrage leveren aan mijn persoonlijke groei, geluks-niveau en aan de mooie stappen die ik buiten mijn comfort-zone mag maken. Maar ook wil ik meer ruimte geven aan de ‘licht’ wereld. Omdat ik mezelf niet langer meer klein wil houden, wil ik ook daar meer aandacht aan geven. Ik heb in mijn leven (vanaf mijn kindertijd) al veel mooie dingen mogen ervaren vanuit de licht-wereld. Voor mij is het een hele sterke overtuiging dat alles een geheel is en dat er meer is tussen hemel en aarde. Ik ben gaan voelen dat hier mijn kracht zit, om vanuit de essentie te leven. IK STA OP en voel mezelf niet langer meer het kleine kind die zichzelf niet mag laten zien. Daarbij fiets ik niet langer meer alleen in ons mooie land, maar verlaat ik daarvoor ook onze landsgrenzen!

 

LICHT WONEN | Marije woont in Deventer

LICHT WONEN | Marije woont in Deventer

De manier van leven en wonen, kunnen voor een groot deel bijdragen aan een schitterend leven. Licht, eenvoud en sfeer zijn naar mijn idee een belangrijk onderdeel van je ergens thuis voelen. Een thuis waar je tot rust komt, geluk ervaart en waar je je veilig voelt. Marije woont sinds een jaar middenin het leuke Deventer en voelt zich daar helemaal thuis. Marije en ik zijn nu ruim 10 jaar goede vriendinnen en we komen graag bij elkaar over de vloer. Zo zocht ik haar onlangs weer op en maakte ik een aantal foto’s van haar (t)huis. Marije zorgde voor onderstaande tekst, waardoor het een persoonlijk geheel is geworden. Laat je meevoeren door haar lichte en gezellige woning ♡

 

Mijn woning in Deventer

”Aleid vroeg of zij een fotoreportage mocht maken van mijn woning in Deventer. Dit voelde natuurlijk als een groot compliment en ik vond het ook leuk mooie foto´s van mijn woning te hebben.

Voordat Aleid kwam, had ik in een drukke week met werk. Ramen wassen, opruimen, schoonmaken en andere dingen die ik mij had voorgenomen, kwamen er niet meer van. Dit wilde ik natuurlijk wel voor de reportage. Gelukkig zie je dit op de foto´s niet terug en anders moet je er maar doorheen kijken. ’s Ochtends heb ik gelukkig nog wel snel tulpen kunnen kopen bij Albert Heijn.

 

Wonen

Wonen

wonen

Hoe kwam ik in Deventer

Oorspronkelijk kom ik uit Doetinchem. We gingen weinig naar Deventer, Arnhem was toch eerder de stad voor het winkelen of om cultuur op te snuiven. Op mijn 13e kwam ik er voor het eerst en daarna op mijn 20e met vriendinnen. We gingen eten bij ´El Popo´ een restaurant die het weeshuis in Mexico sponsorde waar ik 4 maanden had gewerkt. Deventer is altijd in mijn geheugen blijven zitten als ´een leuke en gezellige stad´ waar ik eigenlijk wel wilde wonen. Toen ik werk kreeg in een dorpje boven Apeldoorn was de stap snel gemaakt.

Wonen

De woning


Dit was de tweede huurwoning die ik bezichtigde en ik wist meteen dat alles klopte. De ligging, de ruimte, de hoge plafonds, het licht en natuurlijk het ruime dakterras, dit was de plek waar ik wilde wonen.

Twee dagen na de bezichtiging kreeg ik te horen dat ik het mocht huren en een maand later trok ik erin. Nou ja zo snel ging het niet, want zoals de meeste woningen moest het nog flink opgeknapt worden. Twee vriendinnen en vooral mijn vader hebben gezwoegd om alles te plamuren, schuren, schoon te maken en daarna te verven. Wat een klus. Alleen al aan de keukendeuren was ik twee dagen bezig, die waren eerst paars, daar moet je een aantal malen overheen schilderen met wit.

Wonen

Wonen

De kleine raampjes in de muren vond ik super leuk, maar wat een verfwerk. Alles had een lichtgele kleur en ik wilde het fris maken met melkwit. De vloer ging er ook uit. In de slaapkamer zat een (vieze!) zwarte vloerbedekking, meteen eruit die handel. Ik heb er zeil in laten leggen dat eruit ziet als hout (behalve als je goed kijkt).

Wonen

Het opknappen van de woning gebeurde in de schoolvakantie (ik werk in het onderwijs dus dat kwam mooi uit). Helaas had ik het ook druk, ik werkte bovendien als activiteitenbegeleidster bij ouderen, was bezig met het afronden van een Post-HBO diploma en mijn lieve oma overleed. Zij had dezelfde smaak als ik en ze heeft gelukkig nog net gezien hoe mijn nieuwe woning eruit zag. Ook de roze kast en het vloerkleed dat ik net had besteld heeft ze op mijn mobiel gezien. De meeste spullen in de woning zijn van mijn oma. Zoals het kastje tegen de muur, de houten bank, de tafel, spiegel, wasmachine/droger, bakjes en het snijplankje en zelfs de televisie. Zo is zij toch een beetje in mijn buurt.

De andere spullen komen van Loods 5, Sostrene Grene en IKEA. Ook heb ik wat dingen van mijn moeder meegenomen (zoals die mooie kristallen kommen).

Wonen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De toekomst


Het dakterras is een heerlijk plekje op het zuidwesten. Hier wil ik nog wel veel aan opknappen. Met mijn moeder en zus hebben we de afspraak één keer per jaar bij elkaar te klussen. De persoon waarbij we klussen trakteert dan op uiteten. Rond Pasen zouden ze bij mij komen om grind neer te leggen op het bitumen dak en alles te verven. Rond de balustrade van de trap wil ik bamboe spannen. Helaas was het slecht weer waardoor we het hebben uitgesteld. Maar dit is nog iets dat op mijn wensenlijst staat. Ook wil ik nog meer planten op het terras, het liefst ook fruitbomen. Hier moet ik alleen wel goed voor zorgen en in het weekend ben ik nog wel eens weg.

Wonen

De ligstoelen komen van Marktplaats, heerlijk om hier in te lezen en tot rust te komen.

Ik hoop hier nog een tijd te kunnen wonen. Ik ben wel eens rond aan het kijken naar een koopwoning, maar niks voldoet aan mijn wensenlijstje, deze woning is dan toch een stuk leuker. Dus ik blijf hier nog wel even en dat is een leuk vooruitzicht”.

Groetjes Marije.

 

Ruimte in je leven – 2 manieren

Ruimte in je leven – 2 manieren

Bron foto

Ruimte; een woord met een ‘ruime’ betekenis. Voor mij ontstaat er ruimte, wanneer datgene overblijft wat er in de essentie toe doet in het leven. Zie het als de ruimte om jou heen, maar ook die in jezelf. Ik begin steeds meer te ervaren, wat voor een oneindige ruimte we in onszelf hebben. Laat staan die op aarde, als in het geheel (universum). In deze blog laat ik je zien hoe je op 2 manieren, ruimte in je leven kunt gaan ervaren. 

 

  1. Je kunt nog zo groot wonen, wanneer jij de ruimte niet ervaart waarvoor zij bedoelt is, draagt het niet bij aan de ruimte in jouw leven. Misschien herken je het wel: je leeft of werkt in een ruimte, die voelt als beknellend of benauwend. Kijk dan eens om je heen: hoe is je huis, kamer of kantoor ingericht? Wat staat er? Over het algemeen zegt dit veel over hoe jij je voelt. En daarbij, jouw huis hoeft niet eens groot te zijn, om ruimte te ervaren. Je hebt het vast al eerder voorbij zien komen, maar ik ben gefascineerd door Tiny Houses. Door de manier van bouwen, gebruik van kleur, materialen en het plaatsen van genoeg ramen (en de manier waarop met licht is gewerkt), kun je zelf ruimte creëren. En als we nu nog eens een stap verdergaan, ruimte kan ook ervaren worden door weinig bezit. Een leven ‘on the road’ of in een tiny house, dragen bij aan het versimpelen van je leven. Je wordt gedwongen alleen het essentiële bij je te hebben, datgene wat bijdraagt aan jouw geluk.

 

Ruimte in je leven

Een tiny house op het water. Bron: flickr.com

 

2. En voel nu eens bij jezelf: in hoeverre ben je graag alleen? Ben je bang om je gevoelens toe te laten en hier ruimte aan te geven? Wat houdt je hierin tegen? Wat heb je nodig om deze ruimte in jezelf wel toe te kunnen laten? Kun je makkelijk de ruimte innemen voor jezelf? Geloof me, wanneer je deze ruimte in jezelf kunt vergroten, opent vanzelf je hart en zul je andere keuzes maken in jouw leven.

 

Voor mij ontstaat er ruimte,
wanneer datgene overblijft
wat er in de essentie toe doet in het leven.

 

Door mijn fietsreis begin ik steeds meer en meer ruimte te ervaren. De tijd dat ik op de wadden-eilanden verbleef (in totaal een maand op Texel, Ameland en Schiermonnikoog), droegen voor mij hieraan bij. De landschappen werden zelfs op mijn netvlies geprojecteerd, wanneer ik ’s avonds ging slapen. Alsof het mijn geest verruimt. Moet je nagaan hoe dit werkt met prikkels van een stad, drukte van verkeer / file en werk, deadlines / stress en die van de massa aan spullen in huis. Naar mijn idee worden we blootgesteld aan een té grote hoeveelheid prikkels. Wees je hiervan bewust.

Ruimte in je leven

ginamarievintage.blogspot.com

 

Persoonlijk ervaar ik ruimte wanneer ik in of op het water ben. Ik voel me zo vrij als een dolfijn, door alleen al in water te zijn (ik hoef daar nog niet eens per se voor te zwemmen).
Naar mijn idee geeft het ruimte, wanneer je mag ervaren dat je mag zijn.

Ruimte in je leven

chelsieautumn.tumblr.com

Ruimte in huis en jezelf - 2 tips

theberry.com

 

Ruimte in huis en jezelf - 2 tips

awelltraveledwoman.tumblr.com

 

 

Wat is ruimte voor jou? Op welke manier is er ruimte in jouw leven aanwezig?

Schitterende maandag – Licht

Schitterende maandag – Licht

Iedere maandag vind je hier een blog, waarbij ik je wil laten genieten van de schitteringen van het leven. Dit doe ik door middel van foto’s die deze schitteringen uitstralen. Dit zijn foto’s die ik op Pinterest vind of die ik zelf heb gemaakt. Deze maandag staat het thema ‘’Licht’’ centraal. Neem onderstaande foto’s in je op en laat je raken. Ervaar wat het thema licht met jou doet.

 

”Haal de schitteringen je leven binnen, om de week vol energie en levenskracht te beginnen!”

Schitteringen op de maandag - Licht

Schitteringen op de maandag - Licht


De lichtgevende foto’s in dit artikel, ben ik op Pinterest tegengekomen. Persoonlijk word ik hier blij en rustig van. Door hier naar te kijken, voel ik ook mijn eigen licht. Mooi eigenlijk, hoe afbeeldingen / foto’s een gelukzalig gevoel kunnen geven. Je waant je weer even in een andere wereld. Dit keer in een wereld van licht!

Vanmorgen heb ik een lichtsessie mogen ontvangen van Kristel van Deursen van www.lightup.today Vandaar ook dat ik dit thema met jullie wil delen! Laten we niet vergeten dat we allemaal uit licht bestaan. Licht is overal. Het is in ons en reikt ver buiten ons. Het komt ook daar, waar het extra nodig is. Het werd mij vanmorgen weer extra duidelijk dat ik me hier meer bewust van mag zijn. Licht is namelijk puur energie, wat ervoor zorgt dat alles weer gaat stromen.

Schitteringen op de maandag - Licht

Schitteringen op de maandag - Licht

Foto: https://www.flickr.com/photos/redundant_dna/8193507703/

Schitteringen op de maandag - Licht

Schitteringen op de maandag - Licht

Schitteringen op de maandag - Licht

Foto: letsscorpion1970.tumblr.com

If light is in your heart,
you will find your way home.

Rumi.

Hoe ervaar jij licht? Op welke gebieden in jouw leven mag meer licht schijnen?

Lees / kijk ook: Schitteringen op de maandag – Licht