Voel het. Voel wie jij wilt ZIJN.

Voel het. Voel wie jij wilt ZIJN.


”Can you remember who you were,
before the world told you who you should be?”
– k.w.

Voel het. Voel wie jij in het diepste van jouw kern bent.
Wie JIJ wil zijn.
Wie jij WIL zijn.
Wie jij wil ZIJN.
Kortom, sta jezelf toe deze krachtige affirmatie uit te spreken: IK MAG ZIJN! Je kunt alles nog zo mooi visualiseren, uiteindelijk draait het erom dat je het ook voelt.
Zonder het voelen. Zonder het diep van binnen ‘weten’, komt niets tot in de manifestatie. Het kan niet jouw kant op stromen.
We zijn er allemaal zo goed in; verbeelden wat we willen en wie we willen zijn.
De universele wetten zullen áltijd reageren op hetgeen waar jij overtuigd van bent. En weet je, dat komt alleen voort vanuit het diepe voelen.
Je mag je beseffen dat je het recht hebt om vrij te zijn. Het is de essentie van wie je bent. Het is jouw geboorterecht.
De invloed van gedachten.
Mijn gedachten zijn van invloed op mijn lichaam. En dus op mijn leven.
Eigenlijk alle kracht zit in het bepalen van welke gedachten ik toelaat. Die wij met z’n allen toelaten op onszelf en de wereld om ons heen.
Sinds eind juni, na een ingrijpende (lichamelijke) gebeurtenis, lijkt het alsof ik écht wakker ben geworden.
Het besef is groot. Het verlangen nog groter.
Zowel op lichamelijk als op ziels niveau, is er van alles in beweging. Het transformeert naar meer licht, meer erkenning en heling.
De wil om te leven.
De hypofyse – dé hormoonklier met het formaat van een erwt – staat voor de wil om te leven. De tumor die daar nog zit, verkalkt en actief, laat me iets veel groters zien.
Het is de schakel tussen het leven hier op aarde en de oneindige wijsheid van het universum / lichtwereld (hoe je het maar noemen wil).
Dat wat in essentie is, heeft hier op aarde vaste vormen gekregen.
Wanneer ik over mezelf spreek, is het voor mij dé uitdaging om helemaal in het midden van mijn leven te staan. En dit te mogen van mezelf.
Ik mág leven. Ik mág genieten. Ik mág voelen hoe ik me wil voelen.
Daarbij wil ik jou meegeven:
Je mag ZIJN! Zijn wie je bent. Ook al is het een heel proces om te ontdekken wie JIJ bent, maak vandaag nog jouw eerste stap (terug) naar jezelf!

Rompslomp + ballast
Waarom alle ballast en rompslomp met je meezeulen, als het ook een stuk lichter en vrolijker kan?
De backpack van de foto, heb ik deze reis ingeruild voor een trolley. Alsnog zit mijn koffertje voller dan ik van te voren inschatte. Alleen al mijn camera en voorraad aan medicijnen, nemen hun ruimte in beslag.
Voel het.

Maar, het besef dat ik geen zwaarte met me mee hoef te slepen, geeft me een enorm licht en vrij gevoel.
Misschien kun je het je voorstellen; alle letterlijke én figuurlijke ballast sleep je hoe dan ook met je mee. Alsof je gebukt gaat onder je eigen spullen en/of gedachten en situaties die jouw leven verzwaren.

De kracht van eenvoud
Zoals jullie inmiddels wel weten, ben ik gek op alles wat te maken heeft met een licht(er) leven, minimalisme / de kracht van eenvoud.
Dit zijn thema’s die ik nu ook op reis met me ‘meeneem’. Ik moet zeggen dat ik me er nog bewuster van ben wat ik allemaal met me meeneem (nu ik opnieuw voor 2 maanden onderweg ben).
Vaak denken we niet zonder het een of ander te kunnen. Worden we onzeker door ‘wat als’.
Is dit niet juist de kern van innerlijke groei? Het onthecht mogen en kunnen zijn!
Zou jij hierin maar al te graag stappen maken? Wil je liever vandaag dan morgen een start maken met het opruimen van je leven, maar géén idee waar te beginnen ( = gedachten, huis, werk, vriendschappen, gezinsleven..)?
Neem gerust contact met me op, óók wanneer dit voor jou heel kwetsbaar en eng voelt. Met respect voor de keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt, kijk ik heel graag met jou mee!
Want hoe fijn zou het zijn, wanneer je alles kunt zijn en doen wie / wat je maar wilt?
Schitterend Leven = een licht(er) leven. Oftewel, het symbolische Cup of Light + Cup of Joy.
ENGELAND | De helende reis die ik mag maken

ENGELAND | De helende reis die ik mag maken

Ik weet nog goed wat ik begin dit jaar tegen een vriendin zei: “Diep van binnen voel ik sterk het verlangen om voor een aantal maanden in rust op een mooie plek te zijn, waarbij ik mijn tijd helemaal aan mezelf wijd. Niet zomaar, maar voor mijn helingsproces wat ik al langer wil aangaan”.

 

Vlak daarna ging ik voor de tweede keer, het hele winterseizoen naar Oostenrijk en werkte ik in een hotel. Een prachtige ervaring (ook op een prachtige plek), maar ook zeer intensief. Ik ben altijd gewend geweest dingen te ondernemen die te zwaar zijn, met de consequenties van dien. Van nature stel ik veel eisen aan mezelf en dat is iets wat nu aan het afbrokkelen is. Het hoeft niet meer.

 

Waar dit alles op neer komt is het volgende: ik ben ervan overtuigd dat we als mens heel wat in onze mars hebben. We kunnen alles creëeren, veel meer dan we ons beseffen. Wanneer je kanker / een tumor hebt wordt er geprobeerd deze te verwijderen. Heel fijn dat we beschikken over deze technieken en middelen, het heeft heel wat mensenlevens gered. Maar door de jaren heen ben ik me steeds meer gaan beseffen dat ik mijn innerlijke kracht wil aanboren om de tumor die in mijn hoofd zit, met mijn kracht om te buigen. Er contact mee maken, om laag voor laag door velden van energie en emoties te gaan. Want naar mijn idee zit het er niet voor niets. Het zit niet ‘toevallig’ in mijn hoofd en ik heb niet ‘toevallig’ pech dat ik zo geboren ben. Ik ben me verantwoordelijk gaan voelen voor mijn leven en heb de keuze gemaakt dit aan te gaan.

 

Het lezen van een aantal boeken (o.a. De helende reis – Brandon Bay) en het volgen van therapieën + de lichtopleiding vorig jaar, hebben me doen inzien wat mij te doen staat. Voor mij betekent manifesteren dat ik het gedeelte van mezelf aanga, waar ik al voor de geboorte mee ik aanraking ben gekomen (later meer over dit thema).

 

Nu weten jullie waarschijnlijk wel dat ik weer op reis ga (dit keer niet op de fiets) en ik onder andere ga beginnen met het schrijven van een boek. En precies wat ik nu schrijf; het zal een boek worden over mijn helende / schitterende reis.

 

Of je hier nu in gelooft of niet; ik voel sterk wat ik mag doen. Dit komt heel diep uit mezelf. Er is geen druk, stress of bewijsdrang. Ik ervaar sinds kort een enorme drive, kracht en geluk. Er is van alles aan het borrelen en veel dingen lijken ineens op z’n plek te vallen. Het maakt me zo dankbaar! Ik heb niet voor niets de tijd en ruimte om dit nu met beide ogen aan te kijken en de reis naar binnen te gaan maken.

 

Ik vertrek over een week naar Londen. Mijn lievelingsstad, wat tevens iets anders in mij aanspreekt. En ook dat vind ik heerlijk. Me begeven onder de mensen. Van daaruit heb ik het plan door Engeland en Schotland te reizen en voor langere tijd op een mooie plek te blijven. Het is de tweedeling in mezelf, die aan alle kanten geleefd wil worden. 

Reizen vanuit hart en ziel ♡

Reizen vanuit hart en ziel ♡

Vanaf oktober 2016 stapte ik op de fiets om voor onbepaalde tijd door Nederland te fietsen (en vervolgens in januari naar Oostenrijk te vertrekken). Er zijn voor mij vele mogelijkheden ontstaan die mijn leven hebben verrijkt. Mogelijkheden die me verder brengen, die mijn leven lichter maken en waarbij ik mijn eigen pad heb gekozen. En dit is zeker niet zonder slag of stoot gegaan. En daarin wil ik jou juist inspireren en motiveren, je eigen verantwoordelijkheid te nemen voor de inhoud van je leven ♡

 

Angsten

 

Loop je vast in je leven? Worstel je met jezelf of put stress je helemaal uit? Dan ben je vast toe aan meer lichtheid, inspiratie en zelfinzicht.
MIJN TIP : Ga fietsen! Haha ik bedoel niet per se het fietsen, maar ga op reis en doe dit alleen. Misschien komen er nu allemaal stemmetjes in je op en gaan alle alarmbellen af. Volkomen normaal en ik zou zeggen: verzet je er niet tegen. We kennen allemaal angsten, maar die zijn vaak niet reëel. Voel bij jezelf, wat je diep van binnen wenst. En ja, die gedachten ”Het mag niet van mijn baas”, ”Ik heb er geen geld voor” of ”Ik durf niet alleen” zullen altijd opkomen. Maar moet dat jouw verlangen in de weg staan om tijd, energie en liefde in jezelf te investeren?


Zoals voor alles in het leven, begin in kleine stapjes! Van de een op de andere dag voelde ik heel sterk dat ik de maand erna voor onbepaalde tijd wilde fietsen. Hoe, wat en waar, daar had ik me nog niet mee beziggehouden. Ik had een doel en dat was het belangrijkste! Wanneer je een bestemming voor ogen hebt, dan komen de stappen vanzelf. En dat is iets wat ik heel sterk heb ervaren. 2,5 maand lang niet weten waar ik zou slapen, waar ik terecht zou komen en bovenal: of mijn lichaam het wel zou trekken! Haha that’s me, want wanneer ik dolenthousiast wordt van een geniaal idee, dan moet en zal ik het gaan doen. En dat is precies waar ons hart voor klopt. Ongeacht onze beperkende overtuigingen, negatief zelfbeeld of de angsten die in de weg kunnen zitten. Wanneer je contact maakt met die innerlijke wijsheid, begin je stappen te zetten. En dan ontstaat er een schitterende reis! 

 

En nu ben ik alweer 3 weken in de schitterende bergen van Oostenrijk en heb ik een vraag aan JOU:

 

– Zou jij behoefte hebben aan een 1-op-1 bezinningsdag op de fiets?
– Met wat voor thema’s of vragen loop jij? En überhaupt, zou jij verlangen naar een dag voor jezelf, waarbij jouw innerlijke wereld wordt aangesproken (op de fiets in de natuur)? Onderweg schrijvend, ‘zijn’ in stilte en gesprekken met mij m.b.t. zingeving?

Ik hoor het graag :-) Schrijf hieronder een reactie of stuur me een mail naar info@schitterendleven.nl

Liefs, Aleid

 

Vanuit mijn levenservaring + mijn achtergrond als kunstzinnig therapeute en lichtwerker, motiveer ik vrouwen in de leeftijd van 20 – 35 jaar om hun eigen verantwoordelijkheid te nemen voor het leven. Daarbij kijk ik naar de unieke mogelijkheden die ze rijk is, ondanks beperkingen en overtuigingen.

Ook vanuit Oostenrijk is het mogelijk een inspiratiesessie (skype) of een lichtsessie aan te vragen.
Mail me gerust naar info@schitterendleven.nl Klik HIER voor het aanbod van Schitterend Leven.

 

LEEF VANUIT MOGELIJKHEDEN!

OOSTENRIJK | Wonen, werken en skiën

OOSTENRIJK | Wonen, werken en skiën

Op het moment van schrijven zit ik in de Huiskamer van Den-Haag Centraal. Een gezellige plek om te werken en ontmoeten. Ik schrijf en zie onder me treinen aankomen, die vervolgens weer vertrekken. De trams rijden af en aan en mensen zoeken, rennen, haasten en vallen elkaar in de armen. Ik houd ervan. De wereld van onderweg zijn, het verveelt mij nooit. Het is een feit dat we ons kunnen en mogen verplaatsen. En daar maak ik maar al te graag gebruik van! Of dit nu per trein, fiets, bus of vliegtuig is, ik ben graag onderweg. Zo ook eind van deze maand.

 

Het is een natuurlijk ritme; stilstaan en verdergaan. Een ritme dat mij in balans houdt. Zo mag ik over twee weken weer beginnen aan een nieuw Oostenrijks avontuur. Ook dit jaar kies ik ervoor de winter door te brengen in de schitterende bergen. Een keuze die ik een paar jaar geleden maakte. Ook al werden het toen de Spaanse bergen, het besneeuwde landschap in de alpen is toch wel mijn favoriet.

Een lichte wereld


De (ver)lichte wereld lijkt het leven rust te geven. Zowel het licht als het geluid is anders, waardoor de stilte te‘horen’is. De serene rust en de gezelligheid van het hoogseizoen. Ik ben gaan ervaren dat ik me hier erg thuis voel en deze wereld het beste in me naar boven haalt. Net zoals bij mijn fietsreizen, ervaar ik hier ook veel levensvreugde. Niet alleen het gegeven dat ik in een mooi landschap zit, maakt mij zo gelukkig. Juist omdat ik iedere keer zelf het heft in handen neem om dit te realiseren. 

 

En dat is precies wat ik met jou wil delen en waarin ik je wil inspireren én motiveren. Neem je eigen verantwoordelijkheid voor je leven! Want ja, we lopen allemaal met angsten. Angsten die ons verlammen en ons als een klein en kwetsbaar vogeltje in een hoekje laat zitten. Maar weet je, we kunnen zoveel meer dan we in eerste instantie denken! Handel daarnaar en je zult beloond worden voor het werk dat je verricht. 


Gasthof SONNENLICHT

 

Ik zal ook nu weer ondersteunend werk verrichten in Gasthof Sonnenlicht in Maria Alm (Hochkönig gebied). Het is daar zo mooi, zoals je kunt zien op bovenstaande foto. Deze foto nam ik vorig jaar in januari, toen het er -20 C was en er een heel dik pak sneeuw lag.
De familie waar ik werk, kwam ik vorig jaar tegen via het tv-programma IK VERTREK. Ze maakten indruk op mij, waardoor ik contact heb opgenomen met hen. Het hotel en het gezellige dorpje, de prachtige omgeving en de fijne sfeer…. Het maakt dat ik me er thuis voel. Ben je benieuwd naar het bijzondere verhaal achter Gasthof Sonnenlicht? Klik dan HIER om de aflevering te bekijken.

 

Ik verheug me erop om over 2 weken weer in de sneeuw te mogen zijn. De heerlijke berglucht te kunnen inademen, de zon op mijn gezicht en de strak blauwe lucht. Echt waar, het is een sprookjeswereld en daar breng ik graag de winter door. 

 

Vanuit mijn levenservaring + mijn achtergrond als kunstzinnig therapeute en lichtwerker, motiveer ik vrouwen in de leeftijd van 20 – 35 jaar om hun eigen verantwoordelijkheid te nemen voor het leven. Daarbij kijk ik naar de unieke mogelijkheden die ze rijk is, ondanks beperkingen en overtuigingen.
Ook vanuit Oostenrijk is het mogelijk een inspiratiesessie (skype) of een lichtsessie aan te vragen. Mail me gerust naar info@schitterendleven.nl

 

Leef vanuit mogelijkheden!

Ik ben een HUISMUS die graag onderweg is

Ik ben een HUISMUS die graag onderweg is

Er zijn alweer een aantal dagen verstreken, sinds ik thuis ben van mijn fiets-reis. En ik kan je zeggen, het is heerlijk om weer thuis te zijn. Vorig jaar was ik zo klaar met Leiden, mijn studio en met alles daaromheen. Ik fietste jubelend weg van huis. Want ja, wie weet kwam ik elders in Nederland wel een fijne plek tegen om te wonen. Een jaar later, woon en leef ik nog steeds in Leiden en het is goed zoals het is. Ik heb een persoonlijke groei doorgemaakt en ervaar meer rust, vrijheid en licht in mezelf. Ik ben een huismus die graag onderweg is en daar vertel ik je in deze blog meer over. 

Zoals ik al in eerdere berichten liet doorschemeren, is het goed dat ik weer thuis ben. Ik ben niet eerder thuisgekomen, omdat ik wegwaaide door dit winderige seizoen. Nee, ik houd ervan. De herfst en winter geven mij een bijzonder gevoel van LEVEN! De wind door mijn haren, de koude lucht / wind op mijn gezicht en de frisse lucht. Door deze tijd van het jaar ervaar ik de frisse levenskracht. Eentje die me wakker houdt, maar tegelijkertijd ook naar binnen laat keren. Ik vind het allebei heerlijk en in deze tijd van het jaar is het fijn dat het samenkomt.

Ik ben gaan fietsen, terwijl de bomen begonnen te schitteren in vele mooie kleuren om vervolgens haar bladeren langzaamaan los te laten. Prachtig, deze cyclus van het leven. Zaaien, opbouwen, bloeien, loslaten en verstilling. Thema’s die wij allemaal ook in onszelf hebben, want we zijn immers allemaal een onderdeel van al het leven hier op aarde.

HuismusToen ik in september bezig was met het vormgeven van mijn fietsreis, was ik aan het bloeien. Ik zag mijn doel helemaal voor me en werd al blij bij de gedachte om naar mijn geliefde stad (LONDEN) te fietsen. Maar op een gegeven moment kwamen de thema’s loslaten en verstilling ook sterk de hoek om kijken. Oude patronen, gewoontes en emoties kwamen naar boven en wilden gezien worden. 

Ik ben weer mijn veilige huisje gaan waarderen en vind ik het heerlijk als een huismus thuis te zijn. Dingen die helemaal bij dit jaargetijde horen en wat ook fijn is om aan toe te geven. Ik houd van rust, stilte en me daarbij kunnen terugtrekken in mijn eigen stulpje. Aangezien ik meer rust nodig heb vergeleken met de gemiddelde mens, is thuis zijn een hele luxe. Ik heb met niemand rekening te houden en kan mijn eigen gang gaan.

 

Het mooie van vertrekken
is dat je altijd weer kunt terugkomen.
Eerst droom je van het vertrek, daarna
van de reis, om vervolgens te verlangen
naar het terugkomen, op de plek
vanwaar je bent vertrokken.
Geniet van de droom, geniet van de reis,
geniet van de thuiskomst.
En ontdek dat je geluk altijd daar is
waar je zelf bent.

– Michael Pilarczyk 


Logisch dat angsten naar boven komen, vlak voor vertrek. Het ego-stemmetje dat begint te ratelen om me veilig op mijn plek te houden, laat zich niet voor niets zien. Ik weet dat het erbij hoort, waardoor ik het er ook makkelijker kan laten zijn. En toch, deze keer fietste ik alles behalve jubelend weg. Een huilbui middenin de polders bij Zoetermeer liet me inzien dat ik het fietsen niet (meer) nodig heb om vrijheid, licht en inspiratie te ervaren. Het is aanwezig in mezelf. Zoals Michael Pilarczyk hierboven mooi zegt: ”Ontdek dat je geluk altijd daar is, waar je zelf bent”.

In die Hollandse polders kwam ik tot een mooi besef, waardoor ik vervolgens mocht loslaten. Het was nodig om de rest van de week vanuit de flow onderweg te zijn. Om vervolgens te ervaren dat ik niet de lange tijd (zoals vorig jaar) nodig had om me op te laden en te laten inspireren. Kortom, ik was na een week al meer dan verzadigd, waarbij het verlangen naar de gezelligheid van dit jaargetijde een grote rol speelde. GO WITH THE FLOW en wees daar waar je hart wilt zijn. 



En precies wat Jelle van sochicken aangeeft in bovenstaande video:  ”Het is alsof je besluit op weg te gaan naar Parijs, op de fiets. Dat je onderweg niet geniet, alleen maar omdat je gelooft dat wanneer je in Parijs zult zijn, je wel het geluk zult ervaren”. Vaak ervaren we het als vanzelfsprekend dat wanneer je je doel hebt bereikt, je dan hét geluk gevonden hebt. Maar juist de weg er naartoe, mag je die vreugde geven. Wanneer de weg naar het doel toe, teveel weerstand oproept, mag ik haar aanpassen. Daarnaast wordt er van je gevraagd te mogen voelen waarom het deze weerstand oproept. Wat heb ik nodig om wel stappen te maken naar het doel toe? 

Of ik nu helemaal stop met reizen? Oh nee hoor, zeker niet. Ook begin komend jaar zal ik in de schitterende Oostenrijkse bergen verblijven. Ik zal weer (ondersteunend) werk verrichten in Gasthof Sonnenlicht en daar kijk ik erg naar uit. Het kleine dorp waar ik dan een tijdje zal wonen (Maria Alm), de gezelligheid van het hoog-seizoen met wintersporters, de schoonheid van het berglandschap, de heerlijke berglucht, de rust en stilte en mijn verlangen tot creatie. Ik kijk er enorm naar uit, omdat ik me er zo thuis voel. Het leven dat ik wil leiden, komt daar helemaal tot haar recht. Ik voel me thuis in de bergen en heb het gevoel dat ik daar – meer dan anders – LEEF! 

Londen blijft mijn uitgangspunt, om met de fiets te bereiken. Ik schuif het even op de langere baan, zodat ik wellicht in het voorjaar via Hoek van Holland, Engeland kan binnen fietsen. Tot die tijd geniet ik van het huiselijke leven, waarbij ik Schitterend Leven leven meer vormgeef. Met als doel in januari naar mijn ‘andere’ thuis te gaan.